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この歳で、うつ病になるなんて思わなかった!−22−

すっ(「`・ω・)「

ワクチン接種後、昨日まで微妙に微熱が続き、さらに体が浮腫んでるなと思ったら、ギックリ腰になりました。

腰痛は元々あったんですが、あれです、ビキってなる痛さのやつです。
久しぶりだなギックリ腰よ半年ぶりだよ。ちくしょー

ワクチン接種3日目の副反応とは違うと思いますが、腹が立つ…腰痛は毎回、何度でも腹が立つ。
なるのが嫌で、整骨院に定期的に通ってたんですが、今は行けない…うつ病が邪魔をして…😭

電車に乗り続けるのがまだツラいのと、ちょっと過呼吸が出て、スタッフさんと話したりするのが苦痛なんです。

ツラい…早く治したい
社会に復帰したい

焦るな危険って色々な人にアドバイス貰ってるし、理解してるけど、こんなに休んでるのに先が見えないのがシンドいです。

#うつ病  #日記  #不安  #健康  #それでも生きる  #焦るな危険

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