上手くいくために必要なこと

これと思うことをやってみたりするけれど、何をやっても上手くいかない（ように感じる）。
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周りの人は、どんどんと進んでいってるのに、私だけ進んでいない（ように感じる）、、
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自分だけが置いていかれているみたいで、焦るし辛いし苦しい。
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（↑これ、過去の私。）
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そんな過去の私に伝えたいことは
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『今の自分のこと（状態）を深くしることで、自ずと必要なことが分かる』
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ということ。

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何かすることを考える前に、今の自分を深く知ること、今の状態を知ること。
⁡最近、本当にそうだなって感じる。
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そう感じた分かりやすい出来事でいうと、このところ私はよく歩いて買い物に行きます。
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それって普通じゃないの？って思うかもしれないけど、私にとっては普通じゃなかった。
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家から徒歩5分もかからないところにスーパーがあるんだけど、その近い距離ですら私にとってはしんどくて、歩いていこうとは思えなかった。
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だから、必ず車で行っていました。
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それが、歩いて行きたいと思うようになり、そうやって歩いていると、氣持ちがいいなぁって感じているそのことが、以前の自分と全く違っていることに氣づく。
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これまでの私にとって歩くことは苦痛でしかなく、歩いた後もとにかく疲れてしんどいしかなかった。
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随分昔、自然療法を始めてしばらくしたころに、好転反応で酷く体が痛む時期を経験したことがあって。
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そんな辛い時期に比べたら全然良いし、痛みは常にあるけど、普通に出かけることもできるので、今がどの程度なのか、自分ではもう分からなくなってしまってた。
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だけど、ここ数ヶ月で体の状態が良くなってきたことで、これまでいかに体が不調だったか、私自身が全く分かっていなかったんだなぁと自覚するようになりました。
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本当は体がすごく不調だったから、とことん回復するまでしっかり休むことが最優先。
自分を優しく優しくしてあげて、思う存分休ませてあげるだけでよかったんだ。
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人と同じようにやって上手くいかないことで責めてた自分に、何て見当違いのことをやっていたんだ、と今なら分かる。
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自分のことを深く知って今の状態が分かれば、自ずと自分にとって何が必要なのかも分かってくる。
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