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70年代生まれの中年男性。 うつ病と診断されて12年。 日常生活が困難になり3年。 精神障害者…
私はうつ病になって初めて睡眠の重要性を感じた。 うつ病患者の体調管理には睡眠が非常に大き…
うつ病には様々な症状が出る。個人差がかなりある部分でもあるので私の場合の症状と対処方法を…
以前にも記事を書いたことがあるのだが、私は自分が飲んでいる薬の知識があまりない。Twitter…
息子が不登校になって5カ月がたった。今はオンライン授業のための手続きを進めている。今息子…
うつ病との付き合い方は、人それぞれ色んな意味を持ちとても難しい事だ。自分がうつ病患者であ…
昨日、娘から入社式の写真がLINEで送られてきた。 私が生活保護を受給するさいに、それが嫌だったのか母親の元へ行ってしまったが、16年間一緒に暮らしていた娘だ。 高卒での就職だが、商業高校なのでそれもいいだろう。 一緒に合格発表を見に行った日が昨日の事のように感じる。 『本当におめでとう』 何も力になってやれない父親だが、たまには顔を見せに来てほしい。
「誕生日何が欲しい？」と聞いたら「パソコンが欲しい！」と即答。 今は私が以前使っていた古…
noteを始めてから一週間たった。今のところ毎日更新できている。 自分のマガジンを二つ作って…
noteには自分の書きたいことを自由に書き、発信できる楽しさがある。 もちろん、読んでくれる…
私は今70時間の内睡眠が1時間という状態になっている。 頭が全く働かず、身体もいう事を聞い…
私は今の時代には珍しいSNS初心者だ。 noteもTwitterもInstagramも今年の3月に始めたばかりだ…
うつ病の症状は人それぞれであり、重症、軽症等と一口では言い表せない物ではあるが、私の症状…
一日に入社式を終えた娘へ。入社して一週間たったが仕事には慣れたかな？まだ一週間じゃ判断できないね。人間関係は上手くできそうかな？まずはストレスをためない方法を見つけないとね。 明日、中学校の入学式を迎える息子へ。卒業式・入学式と一緒に行ってあげられなくてごめんね。中学校ではたくさん友達を作って、とにかく楽しんで欲しい。勉強はそこそこでいいよ。 きっと君たちは私の子供に生まれてしまった事を呪っているんだろうね。子供には親は選べないから、どうにもならなくて辛いよね。自分の環境
