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今日は朝の4時半に目が覚めた。中途覚醒が2回あったがすぐに入眠出来てそこそこよく眠れた。昨…
全く眠れなかった。よくある事なのだが、一睡も出来ない日は体調が悪い。頭痛がして目が回る。…
昨日は中途覚醒が何度もあり全く寝た気がしなかった。途中で深夜の散歩に行ったのだが、それで…
目が覚めて時計を見ると11時になっていた。昨日は1時に寝たので10時間も寝ていたことになる。…
今日はよく眠れた。息子はもう起きていてお腹がすいたと私を起こしに来た。焼きそばを作って朝…
今日は久しぶりによく眠れた。7時に目が覚めると息子はもう起きていてゲームをやっていた。軽…
