「レジリエンスプラクティショナー（実践者）」になろう！

みなさんの「レジリエンス」を泡立てて心に薫らせる「レジリエンスの焙煎士」です。

いまYouTubeで「レジリエンスを始めよう！」というシリーズを展開しています。

このシリーズの目的は、より多くの方が「レジリエンス」という「心の資源」の存在に気づき、ストレスと向き合う時の「エネルギー」として生かしてもらうためです。

そしてその結果として「自分応援思考」を発揮できる「レジリエンスプラクティショナ