今日は継続が出来ない、苦手な人向けに話をします。 こんな事に悩んだことありません？ ・作業が進まない ・勉強が続かない ・ダイエットが続かない ・筋トレが続かない 結論から言うと、 継続が出来ない人の大半の理由は、 「完璧主義」だからです。 日本人は真面目であるがゆえに この完璧主義な人が超多い。 わたしもそのうちの一人でした。 毎年、新年が明ける前に目標設定をするんですが、 2年前の2018年の目標にこんな事が書いてありましたｗ ・日経新聞、ニュースを読んで
こんにちは、ヒカリです。 今日はこんなタイトルでお送りします。 今回伝えたいのはコレ。 「異世界を認めよう」という話です。 なんでこの記事を書こうと思ったかというと、 今から2年前、わたしが会社員だった頃、 じぶんの人生にずっと迷い続けていたからです。 3年くらいｗ だから過去の自分に向けて書いてるのもあります。 営業マンだったわたしは朝から夜まで 狂ったように数字を追いかけて働いていました。 日中は自転車で都心を走り回って パソコンの入った重いカバンを担いで
モチベーションが上がらないからといって、上げようと頑張っていませんか？ 何冊も本を買ったりして、自己啓発に励んだりしてませんか？ これ、本当に必要ないです。 モチベーションなんて上がっても、また下がる時は来るから、それを上げる努力を繰り返しするのって非効率でしかないと思うんです。 やれば良いのはただ一つ。 「解釈」を変えるだけ。 生きていると色んなことがあります。 嬉しいこと、嫌なこと、面白いこと、悔しいこと、辛いこと・・・。 多くの人が良いことがあると喜んで
世界中でパンデミックになっているコロナ・・・。 どうしてこんな事が起きてしまったと思いますか？ なんかの悪人？のせい？ それとも悪人を退治する善人のせい・・・？ わたしは、「地球に生きるわたしたち」が起こしてしまった事だと思います。 今までわたしたちは大切な時間を使って やりたくない事を我慢してたくさんやってきました。 満員電車に乗って仕事に行ったり、 人間関係に悩んだり、 家族との時間を犠牲にしてまで残業をしたり、 自分のための人生なのに 他人、上司、
