体重公開10/24、健康診断までに人間に戻る【ダイエット再開】

42歳のリアルとして体重を公開してみます。

* 開始 : 91.25 kg (2020/10/01)
* 今週 : 85.75 kg (先週差 -0.05 kg)

まあ要はデブなわけです。デブ乙。

ダイエット結果は先週とあまり変わらず。というのも、仕事のストレスがあまりにひどくて、、、居酒屋の後に家系ラーメンを食べるという人類が犯してはいけない大罪に手を染めてしまいました。。。

ダイエットを語る上で、過去の体重遍歴でも振り返ってみます。

* 20才 58kg。細マッチョ。
* 25才 75kg。仕事帰り毎日飲み会でデブになる。
* 30才 85kg。社畜生活でストレス食い。豚になる。
* 35才 96kg。食べること以外の楽しみがなくなる。
* 40才 65kg。モテようと思ってダイエット。
* 42才 90kg。テレワーク＆仕事ストレス。豚に戻る。

一時期、30kg以上のダイエットに成功しましたが完全にリバウンド。リバウンドした理由は幾つかあります。モテのモチベーションがなくなったこと、テレワークで外見を気にする機会が減り運動しなくなったこと、そして上司が女性に代わってからストレスが激増したこと、などなど。

年末くらいに健康診断があるので、それまでに10kg落とせればいいな、と思っています。

おわり。