くら

うつ病を患う31歳の男です。日々の暮らしとかで起きたこと、思ったことをつらつらと書いて…

くら

うつ病を患う31歳の男です。日々の暮らしとかで起きたこと、思ったことをつらつらと書いていきたいです。よろしくお願いします。

最近の記事

絶望

こないだ面接に行った会社から不採用通知が届きました。手応えもあんまり無かったんで仕方なかったんですが…すごく悔しい。あなたは必要ありませんって事ですもんね。 そしてアルバイトを辞めました。コンビニだったんですが辛くて辛くて…一緒にシフト入ってる人も嫌だし、レジに客が来るたび不安感に襲われてたしでボロボロでした。昔やってた時はこんな事なかったんですけどね。 もう終わりかもしれません。貯蓄がそこまであるわけでは無いし、アルバイトも2つ続けて辞めちゃうし…自分のようなうつ病で心

    • 疲れた一日

      今日は市役所で障害を持つ人向けの就労支援パンフレットをもらいに行ったり、スマホのバッテリー交換に行ったりで疲れました。 すごいなぁと思ったのは、役所の人もスマホショップの人も目が死んでないこと。スーパーの人も目が死んでなかった。自分とは全然違うなぁなんて思いながら過ごしていました。 たぶん休みの日も買い物行ったりアクティブに過ごしてるんだろうなぁなんて思うとなんかショックで。自分はひたすら家で寝ながらスマホいじって嫌なこと思い出したり、仕事行きたくないなんて考えてばかりで

      • バイトしんどい

        • いのちの電話

          こないだ初めて利用しました。 友達もいないし、誰かに今の不安(うつ病のこととか)を聞いて欲しくて電話してみました。 なかなか繋がらなかったけど出てくれたのはおそらく4,50代の女性。すごく親身になって話を聞いていただきました。 通話料は痛かった。けどnoteに書いてるのと同じくやっぱり吐き出すって大事なんだなって。声に出して誰かと喋るだけで自分は少し体調が良くなったというかスッキリしました。 また電話して話聞いてもらおうかな。みなさんももし吐き出す相手がいなかったら利

          本当は

          最近まで傷病手当金とか失業保険に頼っていた自分ですが、それらの給付が無くなり働かざるを得なくなっています。 自分は家族や親族とあまりいい関係を築けていないというのと、ひとりでいたいという思いから一人暮らしをしていますのでバイトをせざるを得ない状況です。 バイトとか面接とか受けられるんだったらもう普通の人じゃん、なんて思われるかも知れませんが、本当は毎日毎日死にたいと思い布団の中でつぶやいています。希死観念だけで無く身体的な症状もあるのでバイトも自分にとってはすごいしんどい

          本当は

          面接終了

          こんにちは。 今日の午前は面接でした。手応えは…可もなく不可もなくみたいな感じでした。 今日は二次試験だったんですが、10人中1人しか採用されないみたいです。狭き門だ…

          面接終了

          明日は面接

          まぁ明日面接なんです。 志望動機とやりたいこととその会社の課題と…一応喋れるつもりですが、後はどうなるか不安。 とりあえずご飯食べて薬飲まなきゃ。今はエビリファイと漢方薬をもらってます。 今夜は眠れるといいなぁ。

          明日は面接

          こんにちは

          はじめまして。 まだ使い方がよく分かってないのですが自己のアウトプットとして活用したいと思っております。 文才がある方ばかりで恐縮ですがよろしくお願いします。

          こんにちは