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髭犬のダイエット日記

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本
三年連続健康診断に引っ掛かった髭犬が、挫けない為のマガジン。一人では辛いダイエットはみんなで乗り越えましょう。ヘルス関係の豆知識を少々(;ﾟ∀ﾟ)=3皆さんも好きに書いて健康な体…
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髭犬

#停滞期

12/2

どーもどーも髭犬です。 ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ 体重70.5キロ体脂肪20.4％ ホメオスタシス…

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7か月前
9

12/1

どーもどーも髭犬です。 ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ体重70.4キロ体脂肪20.5％ 停滞期 あまり体…

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7か月前
5

11/10

どーもどーも髭犬です。 ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ 体重70.8キロ体脂肪20.7% チートデイとは …

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8か月前
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