211.エシカルな生活を実践する

こんにちは。

今回は、以下の『エシカル オーガニック　ビューティ』の本を読みましたので、そこからの気づきについて書きます。

エシカル オーガニック ビューティ　地球にも自分にもやさしい7つの美容メソッド

ちなみに、著者の土井あゆみさんは経営におけるアドバイスも何度もいただいたことのある方で、仕事の基準や女性あるいは経営者としての願望を背中で示し続けていらっしゃいます。

○エシカルなアクションを起こすなら、まずは「オーガニック」を選ぶ


「エシカル」は、もともと、「倫理的な」「道徳上の」といった意味があり、それが地球環境や社会に配慮していることを表す言葉として今は使われています。

エシカルなアクションを起こす、となった際にわかりやすい答えの一つに、「オーガニック」を選ぶ、ということがあります。

オーガニックは、有機的な、という意味ですが、人の手が加わっていない、できる限り、自然なモノがオーガニックと考えられます。

オーガニックであることが認められなた証である「オーガニック(有機)認証」は世界中に存在しますが、なるべくしっかりと厳格に定義されているオーガニックを選ぶことをおすすめします。

○地球にやさしいは自分に優しい、を理解する

自分自身を大切にケアすることにより、自分自身が満たされ、周りにも優しくできます。

エシカル・「オーガニック」な商品において、地球環境や生産者にも配慮されたものが多くあり、せっかく使うのであれば、さまざまな人に配慮されたものの方が心地よいです。

○セルフケア・健康投資を徹底する

スキンケア、ヘアケア、腸活、眠活など、セルフケアの実践方法が具体的に本の後半に書かれていました。

感じたのはまず知識を身につけるべきだということ。

セルフケア・健康投資が大事だなとわかりつつ、具体的な実践ができるかはマメに知識を習得しているかが鍵になると思います。

自分自身もオーガニックセレクトショップを経営する者として、日々、エシカル・オーガニックについての知識を獲得し続け、毎日エシカル・オーガニックな習慣を実践します。