俺は何から逃げているのか（自己休息プログラム12）

何か向き合ってない気がする

何かから逃げている気がする

何と向き合ってない？

何から逃げている？

この感覚

これはただの自責感がもたらしているものなのか

あるいは、親や社会から刷り込まれた〜であらねばならない、〜しなければならない、という洗脳から来る不必要な感覚なのか

どうにもよくわからない

もっと言うと、やりたいことはあるが、一つに絞りきれてない

全部やればいいと人は言う

その通りなのだと思う

一日一個くらいしかできない

あるいは、自分のことを万能な人間だと思い込んでいるのかもしれない

会社を一年で辞めて万能もクソもない

世界との距離を掴みかねている

もっと休んだ方がいいと思う

やすみ方がわからない

今日、日中とてつもなく調子が悪かった。
一日中、何をしてても苦しい感覚に襲われていた

昼寝をしたが、起きても気分が悪かった

シャワーを浴びて、知り合いがバーテンをしている自己肯定感バーに向かった

道中はいつものように、こんなに気分が悪いのに行くべきだろうか
自分がこんな状態で行ってもただ周りの人間を不快にさせるだけなのではないかと恐れていた

他人を不快にさせること、何かを能動的にやることで問題が発生することを極端に恐れていた

バーに行っていろんな人と話す

元気が出た

楽しかった

えらてんさんがいたので、ライティング講座がとても良かったことを伝えた。前から言いたかったのだ

言えてよかった

やはり人と会って、たくさん話すことが大事らしい

しかも、僕の場合は友人より、これから仲良くなりたい人や新しい人と会うことで楽しさを感じるらしい

良いことが分かった

臆病なままでも人に会っていいのだ

臆病なままでも人に気持ちを伝えていこうと思った

Thank you .