山口県公式ウォーキングアプリの「やまぐち健幸アプリ」を使ってみて
１日の目標歩数
学校から県庁に転勤後、まず最初に感じたことは
「１日中、ほぼ座って仕事！」
「これは運動不足になるからヤバイ！」
ということ。
学校では、なんだかんだで授業やホームルームへの教室移動、部活動など１日で少なくても5,000〜7,000歩、多い時は10,000歩はいっていた。それが県庁だと3,000〜5,000歩ぐらいに落ちていた。
やまぐち健幸アプリを使ってみて
そこで歩くきっかけづくりのために山口県の公式ウォーキングアプリである
「やまぐち健幸アプリ」
というものを使ってみることにした。
その中で、
「バーチャルウォークコース」
というのがあって、県内各出発地点から目標地点まで歩数に応じて「どこまで進んだ」や「あと何歩で次の拠点」など教えてくれ、なかなか面白い。
出発地点から歩き出して、拠点(チェックポイント)までの歩数に到達すると写真の右上に
「CLEAR」
と表示され、「お〜ここまで歩いたのか」と非常に小さいながらも達成感がある。所詮、健康のために歩いているので、このぐらいささやかな達成感で個人的には十分に思える。
ただ、ちょっと残念なのが、それぞれの拠点の説明が一切無いこと。
せめて写真をタップしたら、簡単な説明文や、ウェブページのリンクぐらい付けても良さそうなもの。これって改良出来ないのかなぁ？と思う。
ちなみにこのコースの目標地点は日本海に出た
須佐ホルンフェルスかと思いきや、
惣郷川橋梁だった。ここまで現在残り97,442歩。再来週には到達出来そうだ。まだ未到達なので写真が白黒のため味気ないので、外部リンクを紹介しておきます。鉄道ファン(特に撮り鉄)には人気のスポットです。
やまぐちビューなびサイト より画像引用
これからも色々なコースを健康のために追加していって貰いたいな〜。(説明とリンク付きだったら最高)
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