心を梳く（とく）

メンタルが不調になると答えを探してただぐるぐると頭がまわっている状態になる

そこには『いまの』行動が伴っていないので、もちろんGoogleにもInstagramで幾ら検索しても正解は出てこない

やっと導き出したと思っても、方法や手段に固執してしまい、また悪路に迷い込む

あげくには全てに対して否定感に頭も心も包み込まれ、積み重ねた自己肯定感を自分で崩すことになってしまう

人類史で人生の意味を