自然派メニューで体調改善｜Living Food Cafe［en］（石巻市門脇）
体が喜ぶ健康メニューと心を癒やす落ち着いた店内のLiving Food Cafe enは、有機・減農薬栽培野菜などを使った逸品を提供する石巻初のローフード専門店だ。
心に癒やしを届ける店内
心と体喜ぶローフード
ローフードとは生の野菜や果物を中心に48度以上で加熱調理をしない食事法。食材が持つ酵素や栄養素を効果的に摂取することができるため、美容や疲労感の軽減、腸内環境の改善につながる。調味料や添加物を一切使用していないのも同店の特長だ。
口に入れた瞬間に果実の甘みが広がる「ローフルーツタルト」（税込580円）は、まろやかでクリーミーな触感。低脂肪で濃厚な甘みの「ローチョコタルト」（同）も女性に人気だ。
ブレンドコーヒーと季節の果実を使ったローフルーツタルト（写真はブルーベリー）
このほか遠赤焙煎した玄米粉入りスコーン（220円から）、季節のフルーツで作るスムージー（520円）、豆にこだわったオリジナルブレンドコーヒー（370円）などもおすすめ。
また、ランチメニューでは３種類のｅｎプレート（1250円）がある。どれも旬の野菜のサラダとスムージーがついて①ローカレー②大豆ミートの唐揚げ③本日のお肉料理からチョイスが可能だ。ほかにも、ブッダボウル（有機米に野菜をのせたベジタブル丼）、大豆ミートの唐揚げ丼（いずれも980円）もある。
店主の狩野さんこだわりのローフードが味わえる
店主の狩野幹子さんは「心と体が喜ぶローフードの魅力を知るきっかけになれば。駐車スペースが限られているので、団体は乗り合わせでの来店をお願いします」と話していた。
お店情報
Living Food Cafe en
（リビング・フード・カフェ・えん）
▽住所＝石巻市門脇字青葉東62―３
▽電話＝0225―90―3692
▽営業時間＝午前11時～午後３時
▽定休日＝毎週木曜日のほか不定休もある。
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