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日常のあれこれ。日記みたいな日々の気づき。
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#トレーニング

何もしない一年と、たった10回でもやり続けた一年は全く違う

何もしない一年と、たった10回でもやり続けた一年は全く違う

今日は久しぶりに、ジムの体験に行ってきました。

去年通っていたジムを年始にやめちゃったんですよね。
ちょっとトレーナーさんと合わないとか、立地の問題とか、しっくりこない部分があったので。

そのころジムを変えようと思って、体験の申し込みをしたんですけど、会員さんで埋まっていて新規の申し込みを受け付けていないってなっていたジムから最近連絡がきたので、せっかくなのでそこに体験にいってきました。
(も

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