自己嫌悪は「食生活を見直せ」という身体のサイン

口にいれるもの一つ一つ、消耗品、生活情報、
その材料調達から製造過程までしっかりと吟味して食さねば、
生かされてるのと同じだ。
餌付けされてるのと同じだ。

魚や鳥は選べないが、人は選べる。

人は人に交渉できる唯一の生き物だ。