できるという言葉

おはようございます。
最近noteでの投稿が板についてきたのか
楽しくて仕方ありません（笑）

さて、
表題の「できる」という言葉。

みなさんよく使ってますか？

はい！という方は
とっても自己肯定感が高いかもしれません。

たいがいの場合、

謙遜の意味もこめて
「できない」という言葉の方を
よく使っていたりしているんじゃないかと思います。

特に
発する言葉は

音とともにエネルギーを放っていると
言われています。


そして、

その音は自分の耳でキャッチして
脳にインプットされます。


アファメーション
というものがありますが

これもやっぱり
同じ効果があるんだと思います。

ある意味で
脳を洗脳しているとも言えます。

ただ、

言い聞かせるといっても

本心からそう思っているのか
そうでないのかというのは
とっても大事なこと。

どんなに「できる」と
言い聞かせても

本心が
「できない」では力が出ないでしょう。。

「できる」と言い聞かせるために
大事なコツは

どうしてそれができると言えるか？

これに対する
答えにかかっているのではないでしょうか。

つまり

自分がこれまで経験してきたこと
習得してきたスキル
仕事でのキャリアを振り返ることや、

そもそも
それ自体が価値にあって
これからも続けていきたいものだと
思っているものかどうかです。

そのことを
意外と見落としがちです。。

一見「できない」と思うことでも
上記の２つの盲点が見えていれば、

「いや、自分にはできる」

と思えてくるものです。

さらに

仲間の支えもあれば
もっともっと可能性も見えてきます。

「できる！」と。

あるコミュニティで
共有してもらった素敵な動画を
ぜひご覧ください。

何か気づきが得られると思います！

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