女性の「調欲」180日間の記録 6/21

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💎2023/6/21

最後までやり抜く力

やり抜きポイント制度を掲げてから
気づいたことがある。

『中途半端』があまりにも多いことだ。

勇んで高いパックを買っても
使い切らないうちに面倒になってやめる。

ボディクリームも使いかけが数本。

その他、
使い切らずに放置しているものが多数…。

「目標達成できない人は、
『終わりまでやり抜く』経験が
　圧倒的に少ない」

とある講座で講師の方が言っていたことだ。

日常的ことでさえ、やりっ放しなのに、
大きな目標を立てて達成できると
過信していたのが恥ずかしいと感じた。

やり抜きポイント制度、
貯める行為が好きな私には
結構しっくり来ているので続けていきたい。

やり抜く経験を積み重ねていこう。

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【目標：調欲180日間達成！！】

💎期間：6/1㈭〜11/27㈪（180日間）

💎目的：
オナニー依存・ポルノ依存であることに後ろめたさを感じて自己肯定感が地に落ちている自身を丸ごと変えて、自信を持って人生を切り開いていけるような私になる！！

💎ルール：
①自慰行為は極力控える
②ポルノ(漫画、イラスト、AV等)の鑑賞は控える
③性的な妄想は極力控える

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