2023年4月16日(日)　夜22時からのお散歩

　寝る準備をすべて終えて、夜の散歩に行ってきた。

　毎日1万歩は歩こうと決めているのだけど、今日の昼間は頭の重さと眠さが強くてあまり歩けていなかったんですよね。
　だからその分を埋め合わせるために夜22時を過ぎてから散歩に出た。

　月曜日が近づくにつれてわたしの心は大荒れになっていくのだけど、日曜夜の雨上がりの街はそんなことどこ吹く風という感じで、なんだか妙に落ち着いていたし、コンビニや信号の灯りも妙に闇に映えて眩しかった。
　雨の反射もあるかもしれない。

　今日は日曜夜のざわめきと不安な心にインターネットの情報を入れすぎた弊害のせいで頭が重たくなって、あと晩御飯と歯磨きを終えれば寝られるという状態の夜19時に一旦布団に入ってみた。晩御飯食べてから寝よう、でもお腹空いてないしなぁ、とか思いながらネットサーフィンしてしまうせいで寝る時間が遅くなるんだわ。
　放っておいて適当な時間に起きたらそれでいいし、朝まで寝てしまってもそれでいいかと思って。

　結果21時前に起きた。やはり情報を遮断して思考も中断したのが良かったみたいで、起きたら何かが回復していた。

　それでちょっと遅いけどご飯を食べて歯を磨いて、散歩に出て帰ってきての今というわけなんです。

　お散歩中はいまとはまた別の人生を想像しながら歩いていた。