2021年1月27日(水)　自分で自分を殺さなければもう少し心軽く生きられるかな

　英国王のスピーチという映画がありまして，
(実はこれ途中までしか見ていなくて，全部見てない映画を語るのも申し訳ないのですが，)

　主人公のジョージ6世は吃音を抱えているのだけど，自分の声が聞こえないくらいうるさい場所でスピーチしたらスムーズに話せていた，というシーンを思い出した．

　自分は駄目なんだと，わざわざ自覚しに行かなければいい．

　思えば，嫌な出来事が起こることよりも「もし嫌なことが起こったらどうしよう」という自分で生み出した強迫観念に日々怯えていた気がする．
　「ちゃんと出来なかったらどうしよう」と怯えて体が縮こまるせいで，出来ていたことも当然上手くいかなくなる．

　自分で生み出した妄想が一番怖いなら，わざわざ妄想を作り出そうとするのをやめればいい．
　まあそれでやめられたら苦労はないんだけど．

　人からどう見えてるかとか，間違っていないかとか，いちいち自分を批判的に見ることをちょっとさぼったら，
進むのが楽になって，思いもよらないところに辿り着けるのだったら，それってちょっといいな．

　自分を立ち止まらせているのは，逐一自分で自分を振り返って，いかに出来ていないかを確かめたがる自分自身だったんだろうか．
　わからないけどちょっと頭に留めておきたい．

　自分で自分を殺さなければ，案外心軽くどこへでもいけるのかもしれない．