現役薬剤師ママが語る、薬との向き合い方
子どもの風邪がなかなか治らない…
かといって薬ばかり飲ませるのも不安
本当は薬に頼りたくない…
お子さんに健やかに育ってほしいからこそ
薬に頼らず免疫力をつけてあげたい!
しきさんは薬剤師として、
どんなふうに薬と向き合ってますか?
そんなお声をいただきました。
ありがとうございます!
わたしは現役の薬剤師で
4歳と2歳の男の子を育てるママです。
薬剤師だからといって
薬に頼ることはほとんどしていません。
なぜなら、薬の付き合い方について
自分なりの考え方があるからです。
この考え方があるからこそ
親子そろって薬に頼りすぎない心も体も健康な生活
を送っています。
薬が怖い、不安…
付き合い方がわからない…
そんな思いを持つ子育てママの皆様に
薬剤師目線での薬の向き合い方を
お伝えしますね。
薬剤師ママ目線!薬との付き合い方
①薬は毒にもなると心得る
今、世の中にある薬はすべて化学物質です。
研究の賜物なので、やはり効果はあります。
漢方はまたちょっと別ですが。
ですが、
健康な状態のときに化学物質を口に入れますか?
入れませんよね。
そう、基本は薬は毒なんです。
使い方、量を間違えれば
死に至るものも存在します。
②薬は悪ではないと考える
しかし、わたしは決して
薬否定派ではありません。
正しい使い方をすれば
病気の改善に繋がります。
また、使う人が納得している
安心して使っている
そんな場合は使っていいと思うんです。
③病気の根本を断つ
例えば子どもの鼻風邪は
悪化すると中耳炎に繋がり
悪化すれば鼓膜切開にも…。
小児科で出るのは
端を切りやすくする薬なので
サラサラの鼻水が出て当然です。
鼻水がピタッと止まるわけではないですし
もちろん根本改善には繋がりませんよね。
私は鼻風邪の場合は、根本に鼻水があるので
しっかり吸引をするようにしています。
あとは、換気や加湿をしたり
呼吸器系に優しいアロマを使ったり
対策を取っていますよ。
ちなみに私の息子たちは保育園児なので
発熱があれば帰宅要請がでます。
感染症が疑われる場合は
診察を受けるようにはしています。
それでも不安なら…
病気にかからない体を作ること!
食べ物と生活習慣をととのえれば
自然と風邪知らずの体になります。
こどもをよく観察して
彼らに合う食べ物を出しておく。
普段からよく運動をさせて
たくさん食べて寝る習慣をつける。
そしてよく出せる体にしていく!
それだけできればもうオッケー!ってことにしてます☺️
このあたりでは私の講座でお話してます。
その他にも取り入れてることはいろいろありますが…
基本的な考え方をシェアさせていただきました✨
その他にも気になること、
聞いてみたいことありましたら
お気軽にメッセージくださいね♡
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