ディープティシュー・マッサージ セラピー施術と効果―"破壊と再生"のためのマッサージ

今回はわたしがお届けしている施術についてより詳しく、数回に分けてお伝えします🌈

どんな方にでもお試しいただきたいですが、

なんとなく気力が不足してたり
もやもやしたり停滞を感じている、
姿勢の歪みや慢性的な凝りを感じている
または、しっかり一度メンテナンスしたい

そんな方にはとくにおすすめです😊✨

　

わたしはニュージーランドで学んできた
治療効果が高いといわれるマッサージ手法「ディープティシュー・マッサージ」
（深層筋マッサージ）をベースに

呼吸のガイドやストレッチを組み合わせた、唯一無二の施術をしています🎵

手技のベースとしている
ディープティシュー・マッサージは

オイルをつかって筋深層へ届く強めの圧をかけて筋膜と筋肉を緩めつつ、

経絡とツボへの刺激で氣（エネルギー）と血液の巡りがよくなる、

東洋と西洋のそれぞれの良さがあわさった治療効果の高いマッサージです

　

表層から深部まで、隣り合った筋同士や骨へ癒着した筋膜や筋肉の緊張を緩めます

それによって姿勢改善や骨盤補正やバランスの歪みによって起こる、体の痛みの解消に効果があります

それはまるで、これまでの自分のパターンの"破壊"。
そして、これから新しい自分自身へと"再生"を促していくようなものがあります✨

　

手技のひとつで背骨沿いの脊椎起立筋を肘をつかって圧をかけてほぐすのですが、よくクライアントさまからは

　

「いままで背中の筋肉をこんなにしっかりほぐされたことがないけど、凝ってたことにびっくりした」　

「背筋が伸びるようになった」

といったコメントをいただきます😊

　

長年の姿勢の癖で固まった筋肉のしなやかさを取り戻すことで、姿勢が整いやすくなります

姿勢がよくなることや筋が緩むことで肺が膨らむスペースが広がり、呼吸がお腹や背中まで入り筋肉への血流も改善されます

　

さらに圧を加える際に、息を吐くようにタイミングをあわせていくよう呼吸をカイドすることでより深い脱力へいざないます✨

次回は、施術において大事にしている姿勢改善と呼吸が果たす役割についてお話ししていきますね😊🌈

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📍湯河原リトリート・ご縁の杜　エステルームにて

✳施術のみの予約が可能です
✳妊娠中の方以外は、どなたでも受けていただけます

　

日帰りの温泉に浸かっていただいたり、気の整った館内で施術を受けていただくことで効果も一層高まるのでおすすめです✨

𓈒𓏸120分コース　20,000円（税込 22,000円）全身しっかりと整えます

𓈒𓏸90分コース　15,000円（税込 16,500円）
要所を中心に整えます

𓈒𓏸60分コース　10,000円（税込 11,000円）　まずはお試しに🎵

詳細は下記の「施術セッション」ページからも見られます

http://www.goennomori.jp/retreat.html

また、マッサージベッドがあれば他の場所での施術も相談可能です🙆🌟