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『○○ハラ』の言葉が増えていますよね。 セクハラ、パワハラ、モラハラ、マタハラ・・・中に…
『防衛規制』 不安、落ち込み、恥など、嫌な感情の体験を弱めたり、避けることによって、安定…
のんびりまったり過ごしていると、平和だなぁと思うときが多々あります。 現実的にもそうです…
ストレスを解消させる方法と聞くと何を思い出しますか? 飲みに行く、買い物する、美味しい物…
アメリカ大統領選挙はバイデン氏の当選確実、勝利宣言が報道が流れましたね。 開票前からバイ…