2021年1月の記事一覧
感謝のワーク実践記録 19日目 歩く。
19日目のワークは、
歩きながら『ありがとう』と言うワーク。
1歩1歩『ありがとう』と言いながら、
100歩あるく。
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簡単なワークなので意識から外れてしまい、
気がついたら夜だった。
仕方がないので、部屋の中でぐるぐる歩きながら、『ありがとう』と言ってみた。
・・・正直、なめてました。
部屋の中でぐるぐる歩きながら『ありがとう』と言うだけなのに、
めっちゃ波動変わりまし
感謝のワーク実践記録 18日目 問題解決リスト
18日目のワークは、
解決したい問題のリストを作り、
それが完璧に解決したかのような文章に書き換え、
先に感謝することで、
その結果を引き寄せるワーク。
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僕が問題だとしてリストアップしたのは、
1.目が悪い
☞視力が回復しました！
2.身体が固い
☞身体が柔らかくなりました！
3.副鼻腔炎で鼻が詰まる
☞副鼻腔炎が完全に治りました！
4.ブログができていない
感謝のワーク実践記録 17日目 魔法の小切手
17日目のワークは、
再びお金に感謝するワーク。
半分を過ぎた頃から、
ちょいちょい同じテーマで
2回目の感謝が入ります。
昨日の健康とか。
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今日は魔法の小切手というワーク。
文字通り小切手を自作して、
そこに欲しい金額を記入し、
感謝することで、
実際にその金額がやってくるというもの。
小切手の画像データは
『ザ・シークレット』のホームページにあります。
↓↓↓↓
感謝のワーク実践記録 16日目 健康に感謝する
16日目は、
健康に感謝するワーク。
4日目のワークでも健康に感謝したが、
あの時は単に健康であることに感謝するだけ。
今日のワークはもう一歩踏み込んで感謝する。
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今日は3段階の感謝をする。
最初は過去の健康に感謝。
最も健康だった時、
エネルギーに溢れていた時を思い出し、
感謝する。
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次に現在の健康な部分に感謝する。
手足が自由に動くか、
頭がボケずに正常に
感謝のワーク実践記録 15日目 嫌いな人に感謝する。
15日目のワークは、
嫌いな人、苦手な人、
人間関係が悪化した人、
喧嘩別れした人、
許せない人、恨んでいる人など、
自分にとって考えたくもない相手、
『感謝なんかできるか！』と思うような相手に、
10個感謝するワーク。
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嫌いな人や苦手な人は、
何人かいるので、
そのうちの一人を選んで、
ワークをしてみた。
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不思議なもので、
ワークをする前はかなり気が重か
感謝のワーク実践記録 14日目 一日の過ごし方
14日目のワークは、
朝、その日の計画を立て、
すべてうまくいったことを
想像して感謝するというワーク。
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このワークをすると、
その日をより良く生きようとするエネルギーが
どんどん湧いてくる。
僕はトイレにメモを貼ってあるので、
毎朝予定を立てて、
うまくいったことに先に感謝している。
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一日の予定は、
細かく立てる必要は全くなく、
その日うまくやりたいことや
感謝のワーク実践記録 13日目 願い事を叶えるワーク
13日目のワークは、
願い事を10個書き出し、
感謝して引き寄せるというもの。
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28日間のワークは、
徐々に変化していく。
最初のうちは、
今あるものや、
過去の出来事に感謝するワークが多い。
それは感謝の基本であって、
大抵の人がすんなり理解できる理屈だ。
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13日目からは、
未来に感謝するワークが出てくる。
引き寄せの法則は、
自分が発した波動と同じ波動
感謝のワーク実践記録 12日目 人生に影響を与えた3人に感謝する。
12日目のワークは、
自分の人生に大きな影響を与えた人を、
3人選んで、
5つ以上感謝するワーク。
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僕の場合は、
初めてチャネリングを目の前で見せてくれた人と、
カウンセリングの先生と、
ここには書けない人。
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一人ひとりに、
なぜ感謝しているのかを書き出し、
目の前にその人がいるかのように、
その感謝の言葉を読み上げる。
話しかけるように。
3人連続で行な
感謝のワーク実践記録 11日目 朝に感謝する。
今日のワークは、
朝に感謝すること。
朝起きたら、
とにかくいろんなことに感謝しまくる。
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朝、目が覚めたことに感謝。
目が覚めなかった人もいるんだから。
布団に感謝。
気持ち良く眠らせてくれたから。
着替える服に感謝。
温かいから。
顔を洗う時の水に感謝。
よくよく意識を向けると、
朝、顔を洗うのって、
めっちゃ気持ちいい。
トイレに感謝。
安心して排泄できる
感謝のワーク実践記録 10日目 魔法の粉をふりかける
10日目のワークは、
出会う人に、
魔法の粉をふりかけるイメージをすること。
感謝のエネルギーとは、
キラキラ輝く魔法の粉のようなもので、
今日はそれを出会う人に
ふりかけるイメージをしながら
感謝するワーク。
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家から一歩も出ないので、
aruさんしか出会う人がおらず、
イメージで感謝している人に、
魔法の粉をふりかけた。
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友達、家族、クライアントさん、
感謝のワーク実践記録 9日目 お金を引きつける感謝
9日目のワークは、
お金を引きつける感謝。
5日目もお金に感謝したけど、
こっちは請求書などの、
普通あまり嬉しくない支払いへの感謝がメイン。
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感謝すると、
良いものが引き寄せられるわけだが、
それは逆に、
疎ましく思っていると、
良くないものを引き寄せているということ。
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毎月の家賃、電気、ガスの請求書、
ローンの返済に、
うんざりしているなら、
そこに感
感謝のワーク実践記録 8日目 食べ物に感謝する
8日目の課題は、
食べ物に関して感謝すること。
食事をする時に大切なことは、
食事にだけ意識を集中すること。
そうすると、
携帯やテレビを見ながら食べるより、
ずっとおいしいし、
エネルギー摂取量も増える。
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材料の食材を育ててくれた人、
お店まで運んでくれた人、
販売してくれたお店、
調理器具を作ってくれた人、
レシピを考えてくれた人、
食器を作ってくれた人、
感謝のワーク実践記録 7日目 否定的な状況に感謝する。
感謝のワーク7日目の課題は、
否定的な状況を一つ選び、
それに対して10個感謝すること。
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引き寄せの法則はあまりにシンプルだ。
体調が良いと思えば、より良くなり、
体調が悪いと思えば、より悪くなる。
仕事が嫌だと思えば、
より嫌な状況が引き寄せられ、
仕事が好きだと思えば、
より良い状況が引き寄せられる。
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人は好きなことや楽しいことをしている時は、
ポジティブ
感謝のワーク実践記録 6日目 仕事に感謝する。
6日目のワークは、
仕事に感謝すること。
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仕事とは、
誰かの役に立つことをして、
その対価をいただくこと。
これまでいろんな仕事をしてきたけど、
そもそも働かせてくれたことが
有り難い。
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人を雇ってお金を払うのは、
大変な労力と費用がかかる。
そうまでして働かせてくれたのは、
とても感謝できる。
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僕が一番感謝しているのは、
やはりセッション業の仕