無駄なことにつかう時間を断捨離しよう

こんにちは。
一昨日は冬至でした。

毎年この時期になると、無性に断捨離したくなります。

まだ使える洋服は仲間にあげたり、食品はなるべく買わずに使い切ることを意識したり、数年使わないものは思いきって捨てることなど。

モノの断捨離もありますが、無駄な時間の断捨離もあります。

「自分がどう思われるか」を気にしてやりたくない行動をすること。
世間の常識や周りの目を気にしながら役割で仕事をすること。

何に時間をつかわないか。
誰に時間をつかわないか。

常識や他人の目を気にしている時間
他人の言動に一喜一憂する時間
他人をコントロールする時間
過去の失敗を気にして、いまや未来に不安を感じる時間
現実を直視することから逃避する時間

これらをおもいっきり断捨離をすることで、自分の理想を現実にするための時間につかう。

今日もおもいっきりチャレンジすることで、自分を大切にします。

いつもありがとうございます。