2022年11月の記事一覧
できるだけ自分を客観的に見るための3つの視点
自分がどういう状態か常に把握しとくのは大事なことだ。
なんだか今日は調子が悪いという時に「私は絶好調だ!」って思っても本当に絶好調にはならない。
自分の気持ちを正直に見ることは難しいからそんな時は3つのチェックポイントを大切にしている。
①見ること
気持ちが沈むときは常に下を向いている。
道端に生えている草とか、捨てられているゴミとか埃とか、エスカレーターに乗っているとき前の人の靴底に挟まって
自分がどういう状態か常に把握しとくのは大事なことだ。
なんだか今日は調子が悪いという時に「私は絶好調だ!」って思っても本当に絶好調にはならない。
自分の気持ちを正直に見ることは難しいからそんな時は3つのチェックポイントを大切にしている。
①見ること
気持ちが沈むときは常に下を向いている。
道端に生えている草とか、捨てられているゴミとか埃とか、エスカレーターに乗っているとき前の人の靴底に挟まって