![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145654949/rectangle_large_type_2_7fa243fe8757e5df450c3fadf8f3adf5.png?width=1200)
殿、スキンケアはメンタルケアでござる‼️
2年ほど前だったですかねー。朝、電気シェーバーでのヒゲ剃りしてるとき、もみあげに何やら黒いものがくっ付いてる。
「何だこれ?おぉシミじゃねぇーかぁ!」
と驚いた。それと同時に「俺もそんなモノが顔に出来る歳になったんかいな」と少しガックリ。
そりゃオジサンだっていつまでも若く見られたい。
例えば、女性を食事にお誘いして「あんな汚いGGY(ジジィ)あり得ないわー」と全力拒否されないような「現役感」はいつまでも保っていたいんですよ。別にガチ恋愛を目論んではいないけど(苦笑
それ以来「シミ」「肌荒れ」「吹出もの」には注意しております。皮膚科でシミの窒素超低音治療(焼き切る)をしたり、美容系インフルエンサーの方に韓国コスメを教わったりしているんですよ。
そして朝は「ヒゲ剃り→洗顔(耳の裏を含む:笑)→化粧水→乳液→日焼け止め」のルーティーンがすっかり定着。夜もお風呂に入ったときほぼ同じ工程でお肌をケア。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145738000/picture_pc_9d20581bf065310e643b30747783592d.jpg?width=1200)
すると洗顔するとき指が触れると肌が「ツルツル」してるのが分かるようになりました。加齢臭もほぼしないと思いますよ。
そして日差しがキツいこの季節は「美顔パック」でのケアも始めました。
夕食後は美肌タイム。くれぐれも「新人レスラー」ではありませんよ!😤😤w#マスクドゴロー pic.twitter.com/zFKiIxMw9j
— ゴローさん🇺🇦@書いて心が動き出した人 (@hasunumagoro) June 30, 2024
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145738387/picture_pc_88b0b5ad414bfef9c82a98381f01c3e6.png?width=1200)
こんな感じで楽しみながらスキンケアをしています。
けれどもお肌にとって最も大事なのは「ストレスコントロール」じゃないかと思うんです。
メンタルの状態は顔に出る。落ち込んでる人って表情で分かりますよね?ウワベだけの明るさだったりとかが。。。
なので1人で没頭出来ることを見つけ、時には仲間と語らい、毎日を楽しむことが大事です。50を越えたら無理して働かず、夜は早めに寝ることですよ。
なるほどそうか!!✨✨
お肌のことを思いつくまま書いてたら結論が出ましたね。
「殿、スキンケアはメンタルケアでござる‼️」
お後がよろしいよーでー。
それではまた近いうちに👋👋👋
よろしければ『サポート』お願いします!頂戴したお気持ちは書籍代やその他、新しい発信の材料を仕入れる際に使わせていただきます!!