ログイン
会員登録
温泉風呂の掃除に行くほど温泉好き
書いてみる
関連タグ
#1日一食者 (7)
#KacchinKocchin (16)
#かっちんこっちん (7)
#オートファジー (3,295)
#カッチンコッチン (24)
#ストレッチ (22,750)
#ストレッチ動画 (29)
人気
急上昇
新着
定番
有料のみ
5件
人気の記事一覧
2022/07/18 海の日！時間無い時10分間のストレッチ。腰痛持ちの人必見！ペルビックロール炸裂します。３連休の最終日。サーフィン上がりの昼下がり（まだ午前中）疲れた体に沁みる。
鈴木勝法（すずきかつのり）
2年前
3
2022/07/23 ＠トゲビーチ 頚椎ヘルニアの人必見！ストレッチ動画取りました！
鈴木勝法（すずきかつのり）
2年前
3
辛い腰痛、インナーマッスルを刺激することで軽減します。１０秒×３回の動作で痛みが軽減します。
鈴木勝法（すずきかつのり）
2年前
3
ストレッチ動画を2本アップしました！頚椎ヘルニアの人必見！ストレッチ動画取りました！
鈴木勝法（すずきかつのり）
2年前
1
2022/07/17 海の日！三連休真っ只中！ゆっくり20分間のストレッチ。椎間板ヘルニアの人、頚椎ヘルニアの人必見！1日一食者ペスカタリアン週末サーファー。カッチンコッチン身体ボギボギストレッチ
鈴木勝法（すずきかつのり）
2年前
