これって私だけ❓ 歳を重ねる度に睡眠時間が減っている。 ４０代の今は５時間。 ３０代は６時間。 ２０代は７時間。 １０代は８時間。 この法則でいけば５０代は４時間❓ ８０代は１時間⁉️ そんなはずはない。 いろいろ考えさせられことが 多くなってきた年齢です😥