なぜ、自分で自分をいじめてしまうのだろう。 なぜ、自分で自分を縛るのだろう。 なぜ、自分で自分を罵るのだろう。 理由は簡単。 現実から目を背けるためだ。 自分を責めている間は周りを見なくて済む。 私は自分を傷つけながら自分を守ってる。 不器用で矛盾した守り方だね。

強い人は傷あとが多い。 困難に恐れず立ち向かっているから。 弱い人は傷あとが少ない。 傷つくことを恐れて自分を守っているから。 人間なら当たり前のこと。 どちらも悪いことじゃないんだ。 私たちが人間である証拠だから。

何かを失う「かもしれない」恐怖。 私は事実よりも想像を恐れるようだ。 常に想像の恐怖を考えて傷つかないよう保身的に生きている。 事実を受け止めて今を楽しむ勇気がない。 でも、それも私。 弱い私を認めて受け入れる練習をしよう。 私の人生を生きるのは私しかいないのだから。