マインドフルネスの実践

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ChatGPTと学ぶ273：健康と長生き 時間管理編【最終回】持続可能な時間管理習慣の構築

どんむ
9日前

今、この瞬間に: マインドフルネスで心をリフレッシュ

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
7か月前