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一年前は凄い冷え性で湯たんぽ使っていけど今年は、一度も使っていない事にきづきました☺️✨食べ物も大事だけど運動も大事! スクワットと逆立ちを朝と夕方習慣にしてます💪🏻
Jeen/プラントベースライフ🌱
8か月前
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