🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀「自分が笑っても相手が笑い返してくれるのかな？」と不安になることってありますよね。案外相手も同じ不安を抱いているものです。それなら自分から笑いかけてみない？自分から行動しみると見える世界が変わってくると思うなぁ♫

皆さんは「落ち込む」ことってありますよね？ 「明るく元気なこと＝良いこと」と思いがちで「落ち込むこと＝良くないこと」と刷り込みがちに。落ち込んでいるだけでもしんどいのに、自分で自分を苦しくさせしまうのです。そんな時は落ち込んでいる自分をまるご受け止め共感してあげましょう。

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀今日は、「にこまる」の不調を見えない力で改善してくれる先生からのメッセージをシェアします😊【満月🌕の周期に入りました。内側への感謝を受け取りにいきましょう】今日も感謝する気持ちを忘れずに、笑顔で過ごしたいよね！byにこまる

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀毎日美味しくご飯を食べれる事って、本当に幸せなことだよね！当たり前のことだからこそ感謝すべき「ありがたいこと」。「ありがたいこと」だと気付くことが大切で、それに気付くことができると幸福感も増すんだよね！全ては自分次第だから♫

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀皆さんは2021年どんな年にしたいですか？どんな1年になるのかは、自分の考え方次第ですよね！幸せな毎日は自分自身でつくっていくものだから…心の底から自分を信じて行動しましょう！そして笑顔を心がけて幸せを引き寄せましょう。byにこまる

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【体が凝り過ぎると、ヤル気がでなくなるよね…。凝りは血流を悪くし、さまざまな悪影響を及ぼしますよ。早めのケアで笑顔の毎日にしましょう😊にこまるも犬の整体受けてるよ。犬も人間と同じく肩甲骨周りがコリコリなんだから！】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【笑顔の人を見ると、なぜか微笑んでしまいますよね♪笑顔には、自分も周りも幸せにするほどの力が秘められているのです。 笑顔でいると、自分はもちろん、周りの幸福度も上がるのです♪にこまる😊の笑顔も伝播すると良いなぁ〜♪】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【どんな言葉よりも、ただその笑顔があるだけで救われる時があるんだよね。】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【月曜日の朝は身体がダルいなぁ…もう少しダラダラしたいなぁ…と思ったりする？　そんな時は、肩を回しながらノリの良い音楽を聴きく、熱めの飲み物で体を温めてみて♪にこまるは【ブルーノ・マーズ】の曲がオススメ♪なんだか楽しくなってきたでしょう？

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【特別な日も、そうじゃない日も、どんな毎日も笑顔を心がけたいよね♪笑顔でいることで、自然と幸運を引き寄せることもあるんだから♪にこまる😊日々体感しているよ♪】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【当たり前のことが、当たり前じゃなくなった時に、ハッとすることってあるよね？だから…いつも笑顔を心掛けて、自分にも周りにも優しい気持ちでいたいね😊】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【美味しい食べ物を、美味しく食べれる健康な体があること。そして一緒に共有できる相手がいる事。そういう環境が自分を幸せに充してくれるのです。食べ物はお腹だけではなく、心も満たすのだから…笑顔の源でもあるのです😊】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【ストレスの多い現代では、笑う機会も少なくなっていますよね？しかし、笑いの効果は様々な病気の予防や改善に役立つことが科学的に証明されているんですよ。皆んなも、にこまる😊みたいに笑顔を意識的に取り入れてみて！】

🌻暑さに負けない体づくり🌻だるくて疲れやすい、食欲が無い…。実感としてあるこんな不調以外に、実は多くの体調不良が夏の暑さの影響でおこります！病気じゃないからと放っておかず、敵の正体をしっかり把握しょう🤔暑さに負けず、笑顔の夏にしょう。byにこまる🍉

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【幸せとは…人生を楽しむ事だよね？まずは自分が「楽しむ」そして→誰かを「楽しませる」→すると自分の「楽しさ」が長く続くんだよ。相手に与えるものが増えると、満足感に満たされ「楽しくて幸せ！」という喜びが心の底から溢れるんだよ。】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【毎日を笑顔で過ごすには？「フラットな生き方」をするのが1番！それは人生を穏やかに執着心にとらわれず、自由に生きること。いかに不要な重荷を手放し軽やかになれるか？が鍵になるんだよ🔑良い意味で「良い加減」「大らか」で良いんだと思うよ♪】

やりたいことをやる人生は最高ですよね😊人生は一度きりだから、後悔しない人生を送りたいもの。しかし現実はうまくいかないことも…💦やりたいことを我慢せずにやれば満足と達成感が得られ幸せを感じます。後で後悔しても時間を巻き戻すことはできないから…勇気を出して新しい挑戦をしょう！

【満月🌕️は自分への信頼と尊敬そして自分への感謝で、気は流れて運気は上昇しますよ。 今まで育て上げたもの頂きのときです。 感謝と共にこんどは減らしたいもの不要なもの手放す願いリストの準備をしましょう。それが満月の願いなのです。】にこまる主治医のメッセージをシェアします♪

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【元気、病気などの気の流れが写し出される現象がおきています。ネガティブな周囲に囚われず、自分の全てを許し重たくなった観念を手放しましょう！いい気を運んで運気上昇させる時ですよ。】にこまるの見えないものが見える先生メッセージをシェアします。

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【毎日を笑顔で過ごすには？「フラットな生き方」をするのが1番！それは、人生を穏やかに執着心にとらわれず、自由に生きること。いかに不要な重荷を手放し軽やかになれるか？が鍵になるんだよ♪良い意味で「良い加減」「大らか」で良いんだと思うよ♪】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【マスクで横隔膜が緊張し、病や老化の元になる邪気がいっぱいです😷しっかり深い深呼吸をしましょう。ミントやレモングラスなどのハーブティーやルイボスティーも呼吸に良いですよ。】にこまるの見えないものが見える先生からのメッセージシェアします😊

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【今日の東京は湿度が高くてジメジメ…。こんな時でも笑顔のにこまる😊笑顔って「私はあなたの敵ではないですよ！」と訴える意味があるんだって。にこまるは、皆んなの癒し団長になりたいんだよね♪】

🌈【仕事やプライベートで「付いていきたい」と思われるには？「言葉の正しさ」で人の心は動かないんだよね…。その人が「どういう人なのか？」で決まるんだよ。その為には普段から良い人間関係を築くことが大切。まずは聞き上手になり、相手を共感し理解することで信頼関係が生まれるんだよね。】

仕事や家事、人付き合いと忙しい毎日。「いくら寝ても疲れが取れない」「頑張る気力がでないない」「体のダルさや不調が治らない」と思うことはないですか？知らないうちに頑張り過ぎて心が疲れているサインかも？ストレスを感じている自分を受け入れ自分に優しくする習慣で元気を取り戻しましょう😊

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【身体がダルいなぁ〜と不調になることないですか？特に不調の時は心のエネルギー不足になりがち。人生は波乗りのように好調（陽）と不調（陰）があるのも。不調の時は絶好の学びチャンスと思い、波に逆らわず「そんな時もあるよね〜」と波に乗ってみよう♪】

自分が嬉しいことに、相手が自分のことのように一緒に喜んでくれると、もっと嬉しくなりますよね！一緒に喜んでもらえると嬉しさが倍増し周り全体によい影響を与えるのです。相手が幸せになることは、自分が幸せになることでもあるんです。相手の幸せは自分の幸せと感じ一緒に喜びましょう😊

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【朝から東京は☔️だけど…最高の笑顔を皆んなに発信！！皆んな〜良い1日になりますように😊】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【幸せも不幸も、皆んなに平等にくると聞いた事があるけど…。幸せって、いつも自分の心が決めるものだと思うの。幸せを感じる事ができる人かどうかは、自分次第だからね！】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【幸せとは…人生を楽しむ事だよね？まずは自分が「楽しむ」そして→誰かを「楽しませる」→すると自分の「楽しさ」が長く続くんだよ。相手に与えるものが増えると、満足感に満たされ「楽しくて幸せ！」という喜びが心の底から溢れるんだよ。】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【幸せについて考えてみた。「物質的な豊かさ＝心理的幸せ」ではないんだよね…。大切なのは、目に見えない精神的豊かさなんだよ！自分の周りにおこる小さな幸せに気付くことができると、大きな幸せに繋がると思うんだよね。】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【明日は親月の夏至、1年でいちばんの陽の気。自分を癒し内側にある陽気を感じると新たな意識やビジョンがやってきますよ。】今日は、目に見えないものを見ることができる「にこまるの先生」からのメッセージをシェアしましたよ😊

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【言葉とは…人格を表すものだと思うの。そして心と連動し現実をつくるもの。「言霊」と言われるように言葉の持つ力は大きいよね？言葉により笑顔が生まれ、笑顔が笑顔を生むんだよ！そんな素晴らしい世界を想像するとワクワクするんだよ。】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【楽しむって、意外と難しかったりするんだよね。楽しもうと気持ちに力が入ると疲れるし…。「好きなことって何だろう？」と考えてしまう事もあるしね。だから「興味があることからチャレンジ」してみよう！きっと「好きなこと」が見つかり楽しくなるよ♪】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【Renaママがね！「愛おしい」と言う言葉は深い愛情を表す言葉で、無償の愛を指している言葉なんだって。相手に見返りを求めず、純粋に相手に何かをしてあげたいという気持ちって…深い愛情を感じるよね！今日も「愛おしい」と言われたよ😊えへへっ💗

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【「ありがとう」と言う言葉は相手の存在に感謝し相手を認める意味があるんだよ。「ありがとう」と言われた側も言った側も、自然と笑顔になり優しい気持ちになるよね。感謝の気持ちを言葉で伝えるって大切だよね。】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【一緒にいると楽しい人は、明るくてポジティブな人だよね？そんな人は、相手の前で落ち込んだり暗い顔を見せたりしないんだよね！相手を安心させるような笑顔で、常に前を向いている人だと思うよ。】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【今日はどんな1日だった？楽しかった？疲れた？嬉しかった？大変だった？笑った？泣いた？生きていれば、いろいろあるよね…。にこまるだって、いろいろあるもの…。でも生きてるって素晴らしい事だよね！】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【パッとしない日はお風呂♨️でサッパリしてみる？なんだかスッキリするよ♪】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【ストレスの多い現代では、笑う機会も少なくなっていますよね？しかし、笑いの効果は様々な病気の予防や改善に役立つことが科学的に証明されているんですよ。皆んなも、にこまる😊みたいに笑顔を意識的に取り入れてみて！】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【幸せとは…望めば誰でも手に入れることができるんだよ！小さな幸せを沢山集めたら、きっと大きな幸せにつながると思うなぁ〜♪人生は楽しいよ♪】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【美味しいものって食べると笑顔になっちゃうよね。】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【「なんだか…テンションあがらないなぁ…。」と梅雨時は特に思うよね？そんな時は笑ってみない？面白くないと笑えないけど…笑ってみると楽しくなるかも！ニッコリ笑ってハッピーを引き寄せよう！】

🍀にこまる笑顔になる為のメッセージ🍀【朝から笑うと元気でるよ！ハッハッハッ♪】