マジメな話でゴメンけど 歩く時は特に膝を上げる意識をしてみよう たまたまジムでランニングマシンを見たら膝(股関節)を使えてる人は2名のみ 残りは膝下でテケテケ歩いてるだけ せっかく高い金はろてんねんからさ〜 こんなんも歴とした宝の持ち腐れやでぇー。