幼少期より髪ボサボサ＆バサバサがトレードマークだった私が R40あたりから、毎月美容師さんに 『本当に髪に綺麗』と褒められるようになったのは シャンプーを変えたのではなく、内側からのアプローチ 『食そのものへの意識改革』をしたから https://note.com/mkey_nti1/n/n6bb7f5f448eb