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【幸せのためのPERMAとは?】 ⑴Positive emotion:ポジティブ感情 ⑵Engagement:物事への積極的な関わり ⑶Relationship:他者とのよい関係 ⑷Meaning:人生の意味や意義の自覚 ⑸Accomplishment:達成感 (セリグマン)