発達障害者には、『できないこと』があります。 ※故に『障害』と認められ（＝手帳交付され）るわけで、ほぼ健常者と同じことができる人は『障害者』ではなく『健常者』か『グレーゾーン者』です。 下肢・視覚・聴覚障害等で『できないこと』と同様に、発達障害の『できないこと』へ理解が必要です。

発達障害者は、脳機能特性で時間の使い方に問題が出ることが多いです。 時間を作る方法の一例として、日用品のネット購入があります。 『普段使う日用品だけ』をネット購入すると、買い物にかかる時間が大幅短縮できます。私の場合、自分の好きなことに使える時間が増え、好循環が生まれています。

発達障害特性で、『できないこと』があります。 ※故に『障害』と認められ（＝手帳交付され）るわけで、なんでも健常者と同じにできる人は『障害者』ではなく『健常者』か『グレーゾーン者』です。 『できないこと』は、工夫や対策の行動が全てで、『意味がない』と思うことでも多少は『有効』です。