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ADHDのある人は、片づけが苦手な特性がありますが、ゲーム感覚で取り組むと上手くいく場合があります。 たとえば、15分以内に部屋から空き缶をなくすとか、紙類だけを15分以内に紙袋にまとめる。ということに集中します。 片づけが苦手なADHDの方には、是非試していただきたい方法です。

2年前