【２種類のモチベ】 ①何かを始める ②物事を継続する やる気が続かない、習慣にならない人は珍しくない ①は興味を持っても参入障壁を感じて断念したり ②はゴールがボヤけてきて飽きてしまったり いずれにせよ、自分がどちらのモチベで躓いているのかを把握し それに応じた対策が必要