●プロテイン生活五日目の気づき。今日のよろしくないことは、夜寝る前に飲んだら、朝吐き気をもようしたこと。やはり、少しずつが大事だ。よきことは、びっくりするが、体重は増えてるのに、なんと肌質が良くなり、なをも、顔がシャープになってきた。これはまさに、代謝がよくなった証拠となった🙏
