★本日は“ 鯖缶鍋” 【材料】鯖の水煮缶2個、高野豆腐、さつま揚げ、こんにゃく、えのき、しいたけ、かぶ、冷凍中華野菜ミックス、ニンニク、ごま油、塩、 付け合わせにジャンツォンジャンと大根おろし 鯖缶の汁がいい仕事をしますよ