おはようございます。 寒いのに早く起きられた朝 「転んでも ただでは起きない」 体調が優れない今は、まさにコケていると思っています。 でも、起こっている色々なことを「経験値」と思うようにしています。 次にコケそうになった時は「こうならないようにしよう」との備えに。 今日も笑顔で。

おはようございます。 3日連続で気分良く起きられた朝 「なんとかなるだろう。なんとかなるもんだ」 もう3週間も仕事に行けてないです。 体調は ほんの少しずつですが、良くなってきていると思います。 「なんとかなるだろう」、こんな状況のときに、特に心に染みますね。 今日も笑顔でね。

こんにちは。 相変わらず起きられなかった朝です。 「いいことあった。やる気が出てきた」 体調が思わしくない今日この頃、いいことは特に起こりません。 でも、身近な些細なことに目を向けるようにしています。 今日も起きられたとか、洗顔できたとか..。物は考えようです。 今日も笑顔で。

月1回の受診日。1か月前と比べたらかなり動けてる！起きられてる！ 自分で自分を褒めよう！ そして理解してくれる家族に感謝！！