マイナスな気持ちが、強い中で、時は無表情にやって来る。 行動をマネジメントし、動けたことを出来たものと一つずつ受け入れて行く。 今日は、恐れながらも足を動かし、手を動かしてみた。ほんの少しだけ動いた。