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うつ病と向き合う

おはようございます。 今日も皆様が幸せに過ごせますように。

おはようございます。 今朝は暑くなる前に軽くサイクリングしてきました。朝日を浴びるとセロトニンが増えて気分が前向きになりますね。 東北の大雨被害も心配です。犠牲者が出ないことを祈るばかりです。 自分軸で自分らしく、本日も皆様が幸せに過ごせますように。

おはようございます🌞 今朝も涼しいうちに自転車でうろうろ、セロトニン活動してきました。 本日も自分軸で自分らしく、多くの皆様に幸せが訪れますよう。 地球の天命が全うされますように。

おはようございます。 本日も暑いのでこまめな水分補給と休憩を挟みながら熱中症には十分に注意してお過ごしください。 本日も皆様が幸せに過ごせますように。

気づき