少し体調が良くなってきた。 その証拠にごはんも食べることができた。 洗濯もこなして部屋も少しだけすっきり。 たまに目眩がしたり、疲れたりもするけれど。 まだ完全に回復したわけじゃないけれど。 少しずつ、少しずつ健康な私に近づいている。 それが嬉しい。

なんだか暑いなぁと思った午後。 天気アプリを見てびっくり。 夕方なのに10度以上ある。 だんだん春に近づいていることを感じた。 部屋の中でも分かるものなんだね。 でも、やっぱり季節の移り変わりは外で感じたい。 自然に挨拶したいから。

30代になって変わったなぁと思うこと。 やはり1番は身体の変化だろうか。 疲れやすいし、風邪の治りも遅くなった。 ただ、そのぶん心の視野はぐんと広がったと思う。 10代や20代の頃よりも物事を客観的に見ている。 身体と心が反比例したり比例したり。 忙しい歳になった。

目的が見えるだけでも心もちは変わってくる。 今日はせめてこれだけはやり遂げたい。 その思いが自分を動かしてくれるから。 自分のハードルも前より調節しやすくなった。 自分を許すことが少しずつできているのかな。 私は私自身を大切にしていい。 そう思えるようになったから。