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「自信が持てない」「どうしたらいいかわからない」にお答えします

不安だらけの人生をHappyに変えるために必要な事

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困難を乗り越えるために、私が誰よりもやったこと。それは〇〇でした

自分のことをよく知ると、決断が早くなり、人生が軽やかにスムーズになるよ。例えば、自分の好きなこと、自分をご機嫌にしてくれること、本当に幸せを感じること、苦手な場所、事、自分を不機嫌にさせる人など。自分の落ち込みパターンや立ち上がりパターンなど✨✨