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福祉まつりにLet's go!

人生初!楽しませていただきました!

2年前

本番は練習した成果が出る。練習でできないことは、本番でもできない。「本当はこのくらいできるはず!」といくら思っていても、本番がいきなりうまくいくことはない。だから、目標があるときには自分を過信せず、その日できることをコツコツ積み重ねることが結局目標達成のための近道。

2年前

緊張で声が震える、汗がでる、足が震える...を改善する!東洋医学の先生に聞いてみた「身体からのアプローチ」