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腸活日誌 ⑥

腸活日誌①

オーディブルで 耳学。 本を聴いてるなかで、 時折 図参照とかの ワードが出てくる その図の内容が知りたくて、 同じ本を購入 耳で聴いて、 目で見ながら読んで 書き出す こんなオーディブルの 使い方もいいよね😊

腸活日誌③

腸活日誌 5

腸活日誌④