腸活日誌①
腸活日誌 ①
腸が健康でいる為には
「超動く腸」を作る事😊
腸の動きが活発であれば、
善玉菌が増えて身体の不調や
病気が改善に向かう
ウィルスや細菌などの
「体に悪いもの」を
体に入れないようにする
防衛ラインが「腸」
結局、腸が9割より
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腸活日誌 ①
腸が健康でいる為には
「超動く腸」を作る事😊
腸の動きが活発であれば、
善玉菌が増えて身体の不調や
病気が改善に向かう
ウィルスや細菌などの
「体に悪いもの」を
体に入れないようにする
防衛ラインが「腸」
結局、腸が9割より
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