食欲の秋。いろんなダイエット系の発信者さんに寄せられてるコメントや悩みを見ると、「３食お米は食べられません」とか「朝ごはんが食べられません」などの悩みも多いと感じる。そうなるとしっかり３食お米が食べられるのはある意味才能？

美味しいパン食べたい。バターたっぷり塗りたくって食べたい。糖質大好きなんだもん。でもダイエット中ですの。